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    公共基礎系
    同伴交往助成長
    2020-10-28  20:47:48 公共基礎系學生會


    美國心理學家沙赫特·斯坦利曾經做過這樣一個實驗:他以每小時15美元的酬金聘請1人到一個小房間里去住。這個小房間與外界完全隔絕,沒有報紙,沒有電話,不準寫信,也不讓其他人進入。最后,有2人應聘參加實驗。實驗結果是有一個人在小房間里只呆了2個小時就出來了,另一個呆了8天。這個呆了8天的人出來以后說:“如果讓我在里面再多呆1分鐘,我就要發瘋了。”研究表明,人都有強烈的交往需要,都畏懼孤獨,害怕離群索居。

    英國作家蕭伯納說:“你我是朋友,各拿一個蘋果彼此交換,交換后仍然各有一個蘋果;倘若你有一種思想,我也有一種思想,彼此交換,我們每個人就有了兩種思想,甚至多于兩種思想。”如果你把快樂告訴一個朋友,你將得到兩個快樂;如果你把憂愁向一個朋友傾吐,你將被分去一半憂愁。

    自從你來到這個世界上,甚至在你出生之前,你與他人的關系就構成了你身份的基礎。你之所以會成為今天的你,主要是人際關系的結果,各種不同的人際關系塑造你的思想和人格。

    那么我們先來了解一下什么是同伴關系?

    同伴關系,通常是指同齡人或同輩人,由于共同的興趣、需要、態度等,自發形成都彼此在心理上的相互關系。

    作為一名學生,如何進行同伴交往:

          1.善于傾聽

    傾聽應注意眼睛:自然的眼神接觸,目光在對方嘴、頭頂、臉頰兩側范圍內;

    表情: 配合內容的專注表情;動作:身體面向說話者,稍微前傾;語言:適度簡短的語言。

    2. 悅納、贊美他人

    說話是一門藝術,一句話能把人說笑,也能把人說跳,學會贊美別人,是我們為人處事必須要知道的一個道理。
          3.積極溝通

    與朋友之間良好的溝通具有無窮的力量。要成為真心朋友,就要從溝通做起。溝通的無窮力量來自于朋友之間的真誠與關注!用真誠與關注架起溝通的橋梁,釋放真心的力量,因為橋的另一端是你的伙伴!

          4.為他人著想

    我們有時做事說話只考慮到了自己的感受,而忽略了他人的感受。所以,我們要為他人著想,多站在他人的角度考慮問題,多想一想如果我是他,我會怎么辦?

    人際交往,是一個人從依賴走向獨立的開始。在和同伴交往中,我們要主動學習,提高認識,增強內省意識,加強自身修養,不斷提高心理素質和水平,就一定能克服和同伴交往中的心理障礙,健康和諧的和同伴相處。同時要建立起積極向上、健康發展的異性關系,與異性“自然”“適度”地相處。



    (供稿:公共基礎系 孫晨霞)


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